Кунжут чёрный — тот самый, про которого в Аюрведе говорят: «Лучший из всех видов кунжута». Маленький, тёмный, с характером. Его не перепутаешь — вкус глубже, аромат ярче, польза мощнее. Это как белый кунжут, только с суперспособностями.
Как использовать:
Посыпать на салаты, овощи, рис и лапшу — для хруста и лёгкой восточной изюминки
Добавлять в выпечку, батончики, гранолу — чтобы и вкусно, и с пользой
Чем полезен:
Считается самым сильным по пользе среди всех кунжутов
Полезен для кожи
Способствует укреплению и росту волос
Незаменимая поддержка костной системы
Чёрный кунжут — это как спецагент среди семян: работает глубоко, действует точно, и при этом вкус — просто космос.